ja det gick ju inte riktigt som planerat med att uppdatera varje dag men DUKTIGA VAR VI!!
Nu kör vi vidare med lite mindre strikt lchf o så får vi se när du har kommit hem från din semester om vi måste ta o köra en strikt vecka igen , betyder inte såklart att du ska slarva på din resa haha :)
Nu iaf 5-6 veckor på lchf och gymet 3 veckor så har jag gått ner 5 kg och minskat 4 cm runt midjan. Jättefort går det inte men inte sakta heller. Bra att det går lagom takt så hjärnan hinner med .
Får blir en kortis, nu tillbaka till kvällsbestyren !
Kramisar från lillesyrran
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar